Ingrédients:
- 250 g de nouilles
- 24 scampis
- 1 poireau
- 1 carotte
- 1/2 poivron vert et 1/2 de jaune
- 100 g de champignons déshydratés
- 100 g de pois mange-tout
- 100 g de germes de soja
- 1 oignon
- 1 morceau de gingembre
- 1 c. à c. de coriandre
- 4 c. à s. de sauce soja
- 2 C. à s. d'huile
Préparation:
- faites bouillir un bouillon de légumes (cubes). Quand il bout, fermez la source de chaleur et plongez vos nouilles dans celui-ci, laissez gonfler à couvert pendant 3-4 minutes en séparant délicatement celles-ci à la fourchette. Bien égoutter
- mettez tremper vos champignons dans un bol d'eau chaude, égouttez-les
- blanchissez vos pois mange-tout
- pelez votre carotte, faites en des petits bâtonnets. Nettoyez votre poireau, vos poivrons et émincez-le tout. Coupez votre gingembre en petits tronçons
- faites bouillir de l'eau, versez vos scampis + ou - 8 minutes, décortiquez-les
- dans un wok, versez votre huile, quand celle-ci est chaude, ajoutez votre oignon, vos légumes, vos épices, vos scampis, vos nouilles, mouillez avec votre sauce soja. Mélangez délicatement et servir dès que c'est chaud
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